نكات بهداشتي در ارتباط با لباس زير زنانه

 1- هر روز لباس زير خود را عوض كنيد.

2-لباس زير خود را جدا از ساير لباسها و جدا از لباسهاي زير ديگران بشوئيد.

3-به هيچ وجه از لباس زير ديگران حتي نزديكان استفاده نكنيد.

4- لباس زير خود را حتما در آفتاب خشك كنيد چرا كه آفتاب بهترين ضدعفوني كننده است در صورت عدم امكان با اتوي داغ آنها را اتو كنيد.

5-بهتر است كه لباس زير به رنگ روشن-مخصوصا سفيد- باشد تا تغييرات ترشحات به آساني تشخيص داده شود.

لباس زير را درست انتخاب كنيد. زيرا همانطور كه انتخاب درست لباس در ظاهر تاثير دارد، مساله لباس زير نيز در ظاهر و سلامت بدن مهم است.

به همان اندازه كه انتخاب لباس براي همه مهم است بايد انتخاب لباس زير نيز با دقت انجام شود. لباس زير نامناسب مي‌تواند به لباس فوق‌العاده‌اي كه خريديد فرم نامناسب بدهد. يا اينكه حساسيت‌هاي پوستي ايجاد كرده و تهديدي براي سلامتي بدن باشد. حال در ادامه به نكات مهمي كه در مورد نحوه انتخاب لباس زير بيان شده است توجه كنيد.

بهترين روش شستن شورت

هر نوع لباس زيري كه داريد و نه فقط شورت هاي جي استرينگ، بايد با ملايمت بيشتري در هنگام شست و شو با آنها به نسبت بقيه لباس ها رفتار شود. اين كار به دليل ظريف و حساس بودن لباس هاي زير نيست.
بلكه به اين دليل است كه لباس هاي زير پوشاننده حساس ترين بخش پوست براي مدت زمان طولاني هستند. بهتر است از شوينده هاي مناسب براي پوست هاي حساس استفاده شود زيرا هر گونه ماده شيميايي مي تواند منجر به خارش، سوزش و واكنش هاي آلرژيك پوست ناحيه تناسلي شود.

در ادامه به نكاتي براي شستن شورت ها مي پردازيم:

• پس از شستن لباس هاي زير با مايع شوينده ملايم، لباس هايتان را يا در افتاب پهن كنيد يا با اتوي با درجه كم آنها را خشك كنيد.
• اگر مبتلا به عفونت هاي واژينال هستيد، لباس هاي زير آلوده تان را با لباس زيرهاي ديگرتان و شلوار ها در لباسشويي نريزيد.
• لباس هاي زيرتان را جدا از ديگر لباس ها بشوييد.
• اگر نگران ماندن عفونت در ماشين لباسشويي هستيد، بهتر است نصف پيمانه وايتكس را در لباسشويي ريخته و بگذاريد به مدت 20 دقيقه با آب داغ لباسشويي خالي از لباس شسته شود.